بروك: برنامج إدارة النمط الحياة للوقاية من مرض السكري
بروك هو تطبيق مجاني لأجهزة الآيفون تم تطويره من قبل شركة بروك، وهو مصمم لمساعدة الأشخاص على تقليل خطر الإصابة بالسكري من خلال برنامج إدارة نمط الحياة. مع بروك، يمكن للمستخدمين تسجيل وجباتهم الغذائية والنشاط البدني ومؤشرات صحتهم مثل الوزن وضغط الدم وسكر الدم.
إحدى الميزات الرئيسية لبروك هي تكامله مع تطبيق صحة آبل، مما يتيح للمستخدمين مزامنة خطواتهم ونشاطهم بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، يتكامل التطبيق مع أجهزة تعقب النشاط الشهيرة والموازين اللاسلكية من شركاء مثل ويثينجز وفيتبيت.
بروك يتجاوز مجرد التتبع ويقدم دعمًا فرديًا 1:1 من خلال المرشدين الصحيين والمهنيين الصحيين من خلال الرسائل الآمنة. يمكن للمستخدمين أيضًا الانضمام إلى مجموعات للحصول على الدعم والتعلم من الآخرين الذين يسعون لتحسين صحتهم.
يوفر التطبيق محتوى تعليمي سهل المتابعة لتمكين المستخدمين بشكل أكبر في جهود الوقاية من السكري. كما يجدر بالذكر أن بروك متاح باللغة الإسبانية، مما يجعله متاحًا لجمهور أوسع.
إذا كنت تبحث عن برنامج شامل لإدارة نمط الحياة للمساعدة في تقليل خطر الإصابة بالسكري، فإن بروك هو أداة قيمة تقدم مجموعة من الميزات والدعم لتوجيهك في رحلتك الصحية.
